Dia Mundial de la Salut Mental a Osona i el Lluçanès

Aquest any, l’eix central és activitat física i salut mental.
Moviment i esport per cuidar el teu benestar emocional i gaudir d’una millor qualitat de vida.

📅 Acte central:
“Esport i salut mental: un matx guanyador” – Riscos de l’esport competitiu per al benestar emocional
🗓 Dijous 9 d’octubre, 18 h
📍 Sala Mercè Torrents, @uvic_ucc
Amb Carla Giudici i professionals en psicologia esportiva i recerca.

📌 A més dels actes, s’han elaborat dos fulletons amb tips pràctics:

Per a la ciutadania: “Mou-te per cuidar-te”

Per a esportistes: “Esport i salut mental: un matx guanyador”

➡ Consulta el programa i descarrega els fulletons aquí: https://www.osonaacciosocial.cat/taula-de-salut-mental-i-addiccions-dosona-i-el-llucanes/

Organitzat per: La Taula de Salut Mental i Addiccions d’Osona i el Lluçanès, amb el suport de diverses entitats del territori.

També hi haurà caminades, activitats comunitàries i projecció de cinema per a tothom!